De kracht van woorden

In de laatste post week las je hoe we de neiging hebben de
woorden te kiezen die passen bij de manier waarop we de
wereld waarnemen: met onze ogen, met onze oren, of met ons
gevoel.

Bovendien wees ik je op de kracht van het positief formuleren.
Ons brein kan maar moeilijk omgaan met woorden als 'niet' of
'geen'. Dus iedere zin die je tegen jezelf zegt met
'niet' kan precies het omgekeerde effect op je hebben.

Bijvoorbeeld zet eens tegenover 'Ik heb het altijd koud',
'Mijn lichaam is uitstekend in staat mijn lichaamstemperatuur
zo te regelen dat ik me goed voel'.

Het zijn kleine woorden die een enorm verschil maken.

Hier een aantal nieuwe voorbeelden van de kracht van woorden:

1. Woorden zijn ons gereedschap, ons analysetool

Woorden zijn labels voor voorwerpen, situaties, manifestaties,
gebeurtenissen, emoties. Hoe meer labels we tot onze beschikking
hebben, des te meer grip op de buitenwereld. Des te meer
mogelijkheden om te communiceren met anderen, te analyseren
en oplossingen te vinden.

Een simpel voorbeeld kan dit illustreren. Stel je een kind voor,
dat een tweede taal leert. Het kind leert alle woorden vlot, op
natuurlijke wijze. Totdat er woorden aangeboden worden, die hij
in zijn moedertaal niet kent. Dan hapert het proces wat en zijn
er plaatjes, uitleg, aanraken of andere hulpmiddelen nodig om
het woord in te prenten.

Of bedenk hoeveel woorden je nodig hebt om de geur van
pasgemalen koffie te beschrijven, als je de daarbij de woorden
'koffie' en 'gemalen' niet mag gebruiken. Met 1.000
woorden zou je niet toekomen. Terwijl de meest simpele
omschrijving van het verschijnsel niet meer dan vier woorden
nodig heeft: 'geur van pasgemalen koffie'.

2. Woorden kunnen doden

Er is het verhaal van een man die opgesloten raakte in een
koelcontainer, daaruit met alle macht probeerde te ontsnappen,
maar de volgende dag - te laat - volslagen onderkoeld gevonden
werd. Doodsoorzaak: bevriezing. Interessant aan het verhaal is
dat de koelunit van de container kapot was, en de temperatuur wel
daalde, maar niet tot een temperatuur die dodelijk is voor een
mens. De simpele woorden 'koelcontainer' waren voor deze
ongelukkige man voldoende om mechanismen te ontwikkelen, die
geen enkel verband hielden met de realiteit.

Of een andere geschiedenis, met tragische afloop. Een man lijdt
aan een milde vorm van leukemie, die weliswaar niet te genezen
is, maar waarmee hij - dankzij goede medische zorg,
regelmatige controles en medicijnen - goed kan leven. Op een
dag ziet deze man in zijn dossier het woord 'leukemie'
staan. Hij constateert blijkbaar dat er niets meer aan zijn
toestand te doen is, meldt zich niet voor zijn volgende afspraak
en wanneer hij zich wel weer meldt, is hij sterk verwaarloosd en
sterft binnen korte tijd.

Sommige woorden hebben een dodelijk effect. Ook als ze niet
onmiddellijk zo tragisch aflopen als deze twee geschiedenissen.
Wat dacht je van je eigen woorden: 'Ik kan niet tekenen'. De
kans dat deze persoon nog ooit een kleurpotlood in handen neemt
is buitengewoon klein.

3. Power Words

Dit is een oefening die me de moeite waard lijkt. Kies iedere
week een nieuw woord van het lijstje hieronder, en denk er op
een rustig moment over na wat het woord voor je betekent. Je
kunt woorden weglaten, of toevoegen, tot je het lijstje hebt dat
jou aanspreekt.

Vrede - Evenwicht - Harmonie
Eerlijkheid - Gulheid - Vrijheid
Leidraad - Wijsheid - Lief
Inspiratie - Intelligentie - Onthouden
Dankbaarheid - Vertrouwen - Overvloed
Gezondheid - Kracht - Energie
Vitaliteit - Macht - Sereniteit
Liefde - Creativiteit - Leven
Succes - Geluk - Rijke bron
Doorzettingsvermogen - Betekenis - Je doel bereiken

Krachtige positieve woorden geven je nieuwe impulsen, zijn
een spiegel en laten je nieuwe vormen van energie aanboren.

4. Het effect van woorden

Mijn Franse buurvrouw heet Florence, en ze is fleuriste,
bloemiste. Uit onderzoek blijkt dat mensen relatief vaker een
beroep kiezen dat bij hun naam past. Onder de schoenmakers,
timmermannen en dokters vind je meer Schoenmakers,
Timmermans en Dokters dan je statistisch gezien zou verwachten.
De woorden waarmee je omgaat besmetten je. Zorg ervoor dat dat
de woorden zijn die je verder helpen.

Dit waren in totaal zes voorbeelden van het effect en de kracht
van woorden. We gebruiken woorden niet alleen om met anderen
te praten, maar ook om een groot gedeelte van onze tijd met
onszelf te praten. Onszelf te bemoedigen, of juist tot de grond toe
af te breken, met twijfels, angsten, verkeerde voorstelling van
zaken, noem maar op.

Let op je woorden, op je interne dialoog. Zorg met deze tips
dat je door de juiste woordkeuze je interne dialoog een motor
laat zijn voor je persoonlijke productiviteit !